虫歯治療最前線 [健康]
２２：００に歯科の予約が入っているのに、時計を見ると２１：５５分。
そろそろ出かけなくちゃと思いつつ、僕はレコードプレーヤーの前で迷っている。
レコードを一枚聴こうかどうか迷っている。
ふと目を凝らすと、レコードプレイヤーの足元にベタベタしたものが見える。
触ってみるとミートソースがこぼれていた。
「なんでー？」といいながら掃除を始めてしまい、気がつくと２２：０５。
「５分くらい遅れてもいいよね」と思いつつ部屋を後にした。
憂鬱を解消する方法 [健康]
ブログの管理ページ（記事一覧）を眺めていたのですが、未公開の「下書き」記事が沢山残っています。
読んでみて「だめだこりゃ！」なものもありますが、中には「何故、未公開？」と思ったものも。
以下の記事はブログ開始後、1ヶ月後くらいに書いたものです。今読み返してもなんら問題ないので、公開してしまいます。
※ブログ記事として反則ワザな感もありますが、自分が書いたものには間違いないので問題ないかなと・・・。それにしても何か公開しない理由があった様な気が・・・。
生活習慣改善プラン [健康]
あまりブログ上で自分のプロフィールをおおっぴらにしてしまうと、まかり間違って犯罪者としてニュースに登場するような事態になった時、ブログの内容をダシにして「やっぱりこういう人が危ないのよねえー」などとわかったような事を言われる恐れがあります。
というわけで普段は年齢・性別不詳で通すほど秘密主義なのですが（えっ、バレてる？）、
今回は自分の生活習慣に関するハナシ（雑感）です。
自分は１日１５本くらい喫煙を行う平均的なスモーカーなのですが、先週はじめから煙草の量が激減。多くても３本くらいしか吸わない日々が続いています（ゼロ本の日もあります）。
７月１日からの値上げによる禁煙を開始したのではなく、健康上の事情から喫煙を極力控えておりまして・・・。
テレビでよく見かける禁煙の禁断症状の地獄絵図（汗ダラダラで胸をかきむしり「うわああ、苦しいー」と絶叫！）の印象から、「そんなに簡単には減らせないだろう」とタカをくくっていた（意味が逆だ！）のですが、吸わないと思えば吸わなくてもあっさり過ごせてしまうもので、逆に困惑気味。
このまま行けば完全な禁煙も出来そうなんですが、意思もないのに禁煙するのもおかしな話なので、
「とりあえず煙草を吸わない」という中途半端な状態です（こんな人って前代未聞？）。
さらに・・・。
実はこの１ヶ月間、レコードを一度も聴いていません。
前回まで記事にしていたワールドカップ観戦でいっぱい（×２）で、とてもレコードを聴くような時間的余裕が無かったのです。
ブログのテーマにもしているように、自分にとってレコードで聴く音楽というのは食事や睡眠と同じくらい重要なものであると信じ切っていたのですが、案外聴かなくても普通に過ごせるものだなと。
あれ・・・？
「実は要らないものなんじゃないの？」
でも実際はなくても大丈夫？
もしかしてコーヒーも酒も飲まなくても大丈夫？
風邪 [健康]
先週中頃から仕事も休み自宅にコモッていました。
「えっ、いよいよ引きこもりが始まっちゃったの？」
「やっぱり普段からオタク趣味が盛んで、うちにコモるタイプだから・・・」
「季節の変わり目とかが危ないのよ」
「仕事上のトラブルとか、人間関係とかちょっとしたことが引き金になるみたいよ」
：
という複雑な事情ではなくて、風邪をひいて寝込んでいました。
普段だと風邪をひいても喉の痛みと鼻水くらいで寝込んだりすることはないのですが、今回は発熱が続き、実に８年ぶりに医者※にも行ってしまいました。
※現在の住所に住んでから歯科を除き、医者というものに掛かった事がないので、呆れた事に、どこに病院があるのかすら知らなかった。
思い返してみると、前週の後半に寒い日が続く中、春の装いでいた事がマズかった気がするんですが、その他は普段の生活ペースで、特に思い当たるところがありません（やっぱり風呂あがりのブログ書きが原因？）。
４月スタートというタイミングでダウンというのもさえない話しなんですが、休むべき意味があったから体調が崩れてくれたのかなと勝手に納得しています。「好事魔多し」とか「塞翁が馬」とか言いますが、何が幸で何が不幸かなんてわからない世の中なので・・・。
何にしても、普通に健康なのが一番だなと、またまた思いを強くした一週間なのでした。
